Маски для волосся з перцевою настоянкою

Маски для волосся з перцевою настоянкою

Не багато косметичні засоби можуть змінити життєвий цикл волосся і вплинути на швидкість їх росту. Однак домашні суміші з перцевою настоянкою здатні не тільки простимулювати зростання волосків, але і запобігти їх випадання.

Ефективність масок на основі перцівки

Неспроста для приготування настоянки використовують саме стручковий перець.

У його склад входить капсоіцін, який має розігріваються дією. За рахунок цього поліпшується кровообіг у верхніх шарах епідермісу, завдяки чому волосяні цибулини з потоком крові отримують більше поживних речовин.

Маски на основі перцевої настоянки включають і додаткові інгредієнти, багаті вітамінами і мінералами. За рахунок розширення пір в дерму проникають необхідні організму амінокислоти, мікроелементи і мінерали, які беруть участь в обмінних процесах.

Як наносити маску з перцевою настоянкою?

Як правильно наносити маску з перцевою настоянкою? Перцівка володіє дратівливою дією, саме тому її використовують як стимулятора для росту волосся.

Однак компоненти рідини впливають на дерму досить агресивно, тому наносити косметику слід обережно.

  • наносять засіб тільки на дерму і кореневу частину пасом;
  • перед вчиненням процедури голову не миють;
  • частина суміші масажними рухами втирають в шкіру голови;
  • витримують косметику не більше 20-25 хвилин;
  • після нанесення гущі, голову обертають плівкою;
  • змивають засіб тільки теплою водою.

Як вже зазначалося, до складу стручкового перцю входить агресивний за дією капсоіцін. Він здатний висушити волоски, тому перед використанням косметики локони бажано обробити олією. Це убезпечить пасма від зневоднення і розшарування.

Відновлюючі маски від тотального випадання волосся із застосуванням перцевою настоянкою дозволяють за короткий термін раз і назавжди впоратися з проблемою.

Але якщо ви вперше хочете випробувати на собі косметику з розігріваються дією, бажано звернути увагу на ряд нюансів.

  • Небажано використовувати маску людям з сухим типом волосся.
  • Занадто часте застосування косметики на основі перцівки може спровокувати появу лупи.
  • Щоб пом'якшити дію капсоіцін, додавайте в засіб рослинні і ефірні масла.
  • Після скоєння процедури не використовуйте моделюють кошти для укладання локонів.
  • Якщо ви застосовуєте суміші з перцівкою вперше, витримуйте їх на голові не більше 10 хвилин.
  • Маска для прискореного зростання локонів і проти облисіння може використовуватися не частіше двох разів на тиждень.

Чому домашня косметика зі палять інгредієнтами впливає на швидкість росту локонів? Справа в тому що «Побічним» ефектом від застосування перцівки є посилене харчування фолікул необхідними вітамінами і мінералами. Завдяки цьому вони здатні з більшою швидкістю продукувати власний стрижень.

Крім того, маски для ослабленого волосся з перцевою настоянкою сприяють «Пробудженню» неактивних цибулин. Тому систематичне застосування сумішей відіб'ється не тільки на швидкості росту пасом, але і їх кількості.

Якщо ви хочете, щоб ваша шевелюра стала більш густою і довгою, скористайтеся одним із запропонованих нижче рецептів.

  • У рівних кількостях змішайте перцівку з касторовою олією. Масажними рухами втирайте емульсію в шкіру голови і після закінчення 15-20 хвилин змийте.
  • 2 ст. л. реп'яхової олії з'єднайте з соком 1 ріпчастої цибулі, 2 ч. л. меду і настоянки. Трохи підігрійте розчин на вогні і нанесіть на кореневу частину кучерів. Після закінчення 20 хвилин промийте шевелюру.
  • У рівних пропорціях змішайте основний інгредієнт з соком цибулі і відваром з календули. Підігрітим складом обробіть шкіру голови і після закінчення 15 хвилин змийте тільки теплою водою.
  • У 50 мл кефіру додайте ложку перцівки і 1 курячий жовток. Масажними рухами втирайте гущу в дерму і оберніть голову целофаном. Після закінчення 20-25 хвилин вимийте шевелюру з шампунем.
  • Змішайте по 2 ст. л. касторки з кокосовим маслом. Додайте в емульсію по 2 ч. Л. лимонного соку і перцевої настоянки. Нанесіть засіб на кореневу частину пасом і через 20 хвилин змийте.

Відразу ж варто обмовитися, який би рецепт ви не використали, перед застосуванням косметики, її потрібно протестувати. Невелика кількість маски нанесіть на зап'ясті, якщо через 10 хвилин ви не відчуєте сильного печіння або свербежу, можете використовувати суміш за призначенням.

Обласна - проблема, з якою стикаються не тільки чоловіки, але і дуже багато жінок. Неправильне харчування, постійні стреси і погана екологія негативно впливають на стан шевелюри і волосяних цибулин. При недостатньому харчуванні фолікул, коренева частина локонів гірше тримається в фолікулярних гніздах. Тому навіть елементарне розчісування може призвести до їхнього випадання.

Щоб запобігти облисіння, можна скористатися рецептами приготування масок для зміцнення ослабленого волосся з настойкою стручкового перцю.

У рівних пропорціях змішайте спиртової складу з кефіром. Влийте в розчин по 1 ампулі ретинолу і токоферолу. Масажними рухами втирайте емульсію в дерму. Дотримуйтеся вимог маску не більше 15 хвилин.

Змішайте по 1 ст. л. перцівки і настоянки календули. Додайте в рідину 2 ч. Л. розтопленого меду, 1 курячий жовток і сік лимона. Нанесіть гущу на кореневу частину локонів і витримуйте хвилин 15-20.

У 50 мл олії-основи додайте 2 ст. л. перцівки і кілька крапель ефірного масла обліпихи. Наносити засіб можна тільки на сухі і немиті коріння локонів. Витримують маску 20-25 хвилин.

У рівних пропорціях змішайте кисле молоко з касторкою. Влийте до складу по 3 ч. Л. спиртового розчину і цибулевого соку. Втирайте суміш у шкіру і витримуйте хвилин 15-20.

Суміші проти випадіння волосся можна використовувати тільки двічі в тиждень протягом 2-3 місяців. Якщо за цей період процес тотального випадання волосся не припиниться, зверніться до фахівця.

Маски для прискореного росту волосся із застосуванням перцевої настоянки дозволять збільшити довжину волосків приблизно на 2-3 см за все за 1 місяць. Це в два, а то в три рази перевищує норму.

Крім цього, регулярне застосування «палять» косметики зробить вашу шевелюру густішою і здоровою.


Маска для волосся з перцевою настоянкою: рецепти і рекомендації

Проблема облисіння є досить актуальною на сьогоднішній день. Є безліч ефективних масок для активізації росту волосся, приготувати які можна вдома. Найчастіше для вирішення проблеми облисіння застосовують такий продукт, як перцева настоянка. Її можна придбати в готовому вигляді або приготувати вдома.

Ні в комі разі не обробляти шкірні покриви голови і волосся цим засобом в чистому вигляді. Власниці чутливої ​​шкіри повинні спочатку протестувати дію настойки перцю, так як вона може призвести до подразнення, потужному паління і алергії.

Причин, за якими відбувається випадання волосся, існує маса. До найпоширеніших можна віднести вплив навколишнього середовища, збої в гормональному фоні, спадковий фактор. Якщо облисіння відбувається за останніми двома причинами, то ніяке косметичний засіб допомогти не зможе.

Якщо облисіння - це наслідок негативного впливу навколишнього середовища, то зупинити патологічний процес можна за допомогою народних засобів, при приготуванні яких використовується настоянка перцю.

Корисний вплив продукту полягає в наступному:

  1. Охороняє від випадіння волосся.
  2. Активізує кровообіг в області голови.
  3. Впливає на активний ріст волосся.
  4. Призводить в активність «сплячі» волосяні цибулини.
  5. Нормалізує роботу сальних залоз.
  6. Надає підсушує ефект.

Настоянка червоного перцю надає розігріваючий ефект, вона сильно «пече» шкірні покриви голови, завдяки чому посилюється кровообіг.

Лімфа відносить до розігрітим перцівкою областям корисні вітаміни. В результаті пасма отримають достатню кількість поживних компонентів, стають міцними, запобігає ламкість і починається активний їх зростання.

На відео - маска для волосся з перцевою настоянкою:

З додаванням настоянки календули

З'єднати такі продукти в рівному співвідношенні:

  • масло касторки;
  • сік цибулі;
  • настій календули;
  • перцева настоянка;
  • мед;
  • коньяк;
  • жовток.

Приготовану суміш використовувати для обробки шкірних покривів голови. Обов'язково надіти поліетилен і так ходити 1 годину. Після видалення маска обов'язково нанести на шевелюру бальзам.

Взяти в рівній кількості перераховані компоненти. Після змішування нанести на корені волосся. Утеплити за допомогою целофану. Змивати нанесену маску тепой водою після закінчення 40 хвилин.

Взяти в однаковій кількості перераховані інгредієнти. Якщо у вас сухий тип волосся, то в маку можна додати пару крапель вітаміну А. наносити представлений склад необхідно тільки на вологі пасма. Обов'язково надіти поліетилен і рушник.

Якщо під час процедури вас відвідало сильне печіння, то маску тримати не більше 10 хвилин. При відсутності цього симптому тримати склад на голові можна 30 хвилин. Для видалення цієї косметики з волосся використовувати теплу воду.

З додаванням меду і реп'яхової олії

З'єднати в рівній пропорції такі компоненти:

Все ретельно перемішати і розподілити на шкіру голови масажними рухами. Обов'язково утеплити волосся за допомогою целофану. Так ходити півгодини. Для видалення маски скористатися звичайним шампунем і теплою водою.

Як правильно робиться луковая маска для волосся, зазначено в даній статті.

Як правильно робиться маска для волосся з димексидом, можна зрозуміти прочитавши зміст даної статті.

Як правильно робиться маска з червоним перцем для росту волосся, детально розповідається тут в статті: http://soinpeau.ru/maski/dlya-volos/s-nastojkoj-krasnogo-perca.html

Можливо вас так само зацікавить маска для волосся з муміє. Як правильно вона робиться, а так само як вона правильно наноситься.

У приготовлену маску можна додати такий допоміжний компонент, як жовток. Після такої косметики ваші локони придбають блиск і міцність. Нанести її потрібно на коріння, також утеплити рушником. Але тримати потрібно близько години.

В рівній кількості взяти такі компоненти, як настойка червоного перцю, касторове масло і ваш звичний бальзам для волосся. При додаванні касторової олії потрібно обов'язково його підігріти. Після змішування суміш наноситься на коріння волосся за допомогою спеціальної щіточки. Утеплити голову поліетиленом і чекати 1 годину. Змити маску за допомогою ромашково відвару.

В рівній кількості взяти такі компоненти:

Після змішування всіх інгредієнтів нанести масу на коріння волосся. Обов'язково забезпечити тепловий ефект, надівши на голову шапочку і поліетилену. Тримати приготоване косметичний засіб протягом 30 хвилин. Змити його за допомогою води і бальзаму.

Дуже затребуваною є маска, для приготування якої необхідно взяти такі компоненти:

Томат перетворити в кашку, розім'явши виделкою. З'єднати його з рештою інгредієнтами. Отриманий косметичний продукт на корені волосся. Створити парниковий ефект, надівши шапочку з поліетилену. Ходити з маскою протягом півгодини. Змити, використовуючи звичайну теплу воду.

Для приготування цієї маски можна додати будь-який бальзам для волосся. Завдяки йому вдасться надати пасмам м'якість і захистити їх від пересушування.

Змішати в ємності наступні продукти:

Обробити отриманою масою коріння волосся. Обов'язково створити парниковий ефект, укутавши волосся рушником. Видалити маску через півгодини.

Для отримання косметичного засобу для волосся потрібно змішати такі компоненти:

Так як всі компоненти, що використовуються для приготування маски, надають свій ефект, то змішувати їх потрібно до однорідної консистенції. Після приготування маски обробити нею коріння волосся, укутати рушником. Тримати її не більш ніж 30 хвилин. Щоб масці надати приємний аромат, необхідно додати кілька крапель будь-якого ефірного масла. Якщо після змивання маски ваші волосся стали сухими, то можна скористатися бальзамом-кондиціонером.

Отримати швидкий результат і запобігти випаданню волосся допоможе наступна маска, для приготування якої необхідно взяти перцівку - 20 мл і сухий порошок хни - 40 м Щоб маска була не надто густої консистенції, можна додати трохи води. Втирати складу в корені, тримати 2 години. Цей рецепт підходить для тих, хто мріє повернути волоссю блиск і усунути лупа.

У ємність помістити 20 г пекарських дріжджів, 100 мл молока і 10 г меду. Почекати, поки всі компоненти не розчиняться, прикрити кришкою і залишити на 30 хвилин. Після цього додати в суміш 60 мл перцівки. Після ретельного перемішування обробити коріння волосся. Тримати маску під поліетиленом 1 годину. Видалити суміш за допомогою шампуню і води.

На відео-маска з перцевою настоянкою для росту волосся:

Можливо вас так само може зацікавити як робиться і як правильно наноситься маска для волосся жожоба.

Як правильно робиться пивна маска для росту волосся, а так само як правильно вона наноситься, зазначено тут в статті.

Так само варто відзначити і прочитати відгуки про хлібну маску для волосся. Що собою вона уявляє, яким чином вона виготовляється, а так же якими чином вона наноситься вказано тут.

Яким чином виготовляється маска для волосся з бананом і медом, можна зрозуміти якщо прочитати зміст даної статті.

Які існують рецепти гірчичною маски для волосся, можна зрозуміти якщо прочитати зміст даної статті.

  • Марія, 43 роки: «У мене волосся стало випадати з тієї причини, що занадто захопилася фарбуванням. Для відновлення своєї шевелюри я використовувала маску з перцівкою і кефіром. Робила її 2 рази в тиждень. Після закінчення місяця моє волосся помітно пожвавилися, стали блискучими і об'ємними ».
  • Христина, 24 роки: «Після пологів моє волосся стало випадати просто клаптиками. Купувала різні шампуні, бальзами, але добитися потрібного ефекту так і не вдалося. Після на форумі в інтернеті знайшла рецепт маски з перцівкою. Робила її раз на тиждень. З недоліків хотіла б відзначити сильно печіння. Але так потрібно, так як відбувається активізація кровообігу. Після 3 тижнів застосування кількість випадає волосся знизилося, а моя шевелюра стала гущі ».
  • Катерина, 32 роки: «Для лікування свого волосся я застосовувала перцівку маску з жовтком і медом. Наносила на корені і обов'язково утеплювала поліетиленом, інакше добитися позитивного результату не вийде. Уже після першого використання моя шевелюра стала м'якою і блискучою. Щоб усунути неприємний запах маски, я додавала до неї ефірне масло лимона ».

Перцева настоянка - це ефективний засіб для росту волосся. Доповнюючи його іншими компонентами можна значно підсилити ефект. Крім того, що волосся випадати більше не будуть, вони стануть помітно міцніше, еластичнішою і м'якше.

Маска для волосся з перцевою настоянкою

Не завжди стан здоров'я наших волосся близько до ідеалу - вони можуть випадати і погано рости. Щоб активізувати відновлення і зростання, потрібно пробудити сплячі волосяні фолікули. Такий ефект можна досягти, якщо стимулювати кровообіг в дрібних судинах шкіри голови. Для цього відмінно підходить перцева настоянка, або просто «перцовка». Оскільки в її складі міститься спирт, маски з перцевою настоянкою наносять тільки на коріння волосся, уникаючи волосяних стрижнів і кінчиків. Для збільшення ефективності процедури волосся утеплюють щільною тканиною або рушником.

Правила та рекомендації щодо застосування перцевої настоянки

Про те, що маска діє так, як планувалося, свідчить легке печіння, відчувається після нанесення. При сильному свербінні і печінні потрібно негайно вимити голову, щоб не допустити опіку. Наступного разу зміст перцевої настоянки в складі маски слід зменшити. В цілому, частка «перцівки» повинна бути не більше 1/5 від загального обсягу будь-яких рецептів. Періодичність використання настоянки перцю для лікування волосся - раз в 2 тижні, курс займає 3 місяці. Частіше разу на рік такі курси проводити не варто.

Наносячи маску на сухе волосся, слід пам'ятати, що спирт сильно пересушує волосся цього типу, а на сухій шкірі голови навіть може спровокувати появу лупи.

Відмінна добавка для маски - ефірні масла.

Відразу після застосування маски не потрібно фарбувати, укладати і інтенсивно розчісувати волосся.

Під час нанесення маски слід надіти на руки рукавички, берегти шкіру навколо очей і безпосередньо слизову очей, щоб уникнути сильного печіння.

Змішування «перцівки» з водою тільки посилить печіння.

У маску додають компоненти з високим вмістом жиру (кефір високої жирності, рослинне масло), дріжджі, мед, яєчний жовток, бальзам для волосся.

Слід строго дотримуватися час, вказаний в рецепті, щоб на шкірі не з'явилося роздратування.

Волосся перед використанням маски повинні бути сухими і не сплутати. Вологі локони сприяють посиленню дії перцевої настоянки.

Для перевірки сумісності складу маски і місцевого імунітету за вухо наносять мінімальну кількість компонентів. Якщо з'явилася виражена шкірна реакція (свербіж, подразнення), не варто використовувати цю маску, щоб уникнути появи алергічної реакції.

Настоянку можна придбати в аптеці, а можна приготувати своїми руками. Перед приготуванням домашньої настоянки потрібно надіти рукавички для захисту шкіри рук від роздратування. На 0,5 л горілки беруть 5-6 маленьких пекучих перчиком або 1 стандартний екземпляр. Їх розрізають упоперек, укладають в ємність з горілкою разом з насінням, відставляють на 10-14 днів в темному місці.

Підвищує ефективність лікування використання замість горілки настою кропиви:

Одну ст. л. свіжої подрібненої кропиви заливають половиною склянки окропу, настоюють 30 хвилин, використовують для перцевої маски.

Для цього рецепта перець подрібнюють, заливають його настоєм кропиви.

Підігрівають суміш на водяній бані протягом 10 хвилин.

Знімають з вогню і настоюють протягом 3 годин.

Використання перцевої настоянки протягом курсу лікування допоможе волоссю швидше рости, зробить їх блискучими і густими.

Знайшли помилку в тексті? Виділіть її та ще кілька слів, натисніть Ctrl + Enter

Рецепти масок на основі «перцівки»

Базовий рецепт - нанесення настойки на корені волосся перед сном. Вранці волосся слід вимити звичайним способом із застосуванням шампуню. Ще один варіант - після миття голови на коріння чистого сухого волосся наносять «перцівку» і не змивають її взагалі. Таким чином лікують волосся 2-3 рази на тиждень, повторюючи процедуру до досягнення відчутного результату.

З дріжджами. У 4 ст. л. настоянки розмішують 30 г сухих або сирих дріжджів, втирають у волосся, залишаючи на 20 хвилин без змивання. Потім потрібно вимити волосся теплою водою. Маска ефективно відновлює волосся і підсилює їх ріст.

З касторовою олією. Змішують по 2 ст. л. перцевої настоянки, касторової олії і бальзаму для волосся. Суміш наносять на волосся ватним диском, вкривають голову поліетиленовою плівкою і теплим рушником. Маску тримають від 1 до 2 годин, змивають теплою водою. Для росту використовують рецепт 2-3 рази в тиждень, для профілактики випадіння - один раз. Курс дорівнює 2-3 місяців.

З кефіром. Змішують 140 мл теплого кефіру високої жирності (не менше 3,5%) з 40 г бальзаму для волосся, додають в суміш 3 яєчних жовтки, 60 мл «перцівки». Маску наносять на коріння і волосся, вкривають голову плівкою, загортають теплою хусткою і залишають на 40-60 хвилин, потім змивають теплою водою.

З яєчним білком і дріжджами. Збивають білок декількох яєць в однорідну масу, витримують її в холодильнику 25 хвилин, додають 60 г настойки перцю. На сухі і ретельно розчесані волосся пальцями в рукавичках або спеціальним пензликом наносять маску, масажують шкіру голови. Волосся укутують плівкою, теплою хусткою вкривати їх не потрібно. Маску змивають прохолодною водою.

З желатином і молочною сироваткою. Сироватку можна замінити будь-яким кисломолочним напоєм (кефір, айран). Відміряють 60 мл кисломолочного напою і підігрівають до 70 градусів. У нього всипають упаковку желатину, розмішують до розчинення, додають 50-60 мл настоянки перцю. Наносять маску на всю довжину волосся, виключаючи сухі кінці. Після 40-хвилинної витримки желатинову масу змивають з волосся.

З хною і цибулею. У 70 мл окропу розчиняють 30 мл безбарвної хни, витримують 50 хвилин. За цей час вичавлюють сік з 3 великих цибулин, потім змішують його з настоєм хни. Туди ж додають 60 мл перцевої настоянки, 40 г меду, 3 ампули вітаміну E. Суміш втирають в шкіру голови, акуратно масажуючи її. Частину, що залишилася суміш наносять на волосся, вкривають голову плівкою і хусткою або рушником. Через 20-30 хвилин змивають маску.

З гліцерином і вітаміном B9. Вміст 2-3 ампул вітаміну змішують з 20 мл гліцерину і такою ж кількістю перцевої настоянки. Наносять масу на коріння чистого волосся, вкривають їх на 30-35 хвилин. Маску змивають шампунем, використовують після миття кондиціонер.

З пивом і курячими яйцями. У живе пиво вливають 60 мл настоянки перцю, злегка підігрівають, додаючи трохи косметичного масла. Після охолодження туди додають 2 свіжих яйця, масу злегка збивають і наносять на сухе волосся. Утеплюють волосся, через 30-40 хвилин змивають маску. Її склад доведеться прибирати з волосся за 2-3 прийоми, потім обполоснути водою з лимонним соком.

З календулою і коньяком. Змішують в одній ємності по 60 мл настоянки календули і коньяку, по 50 мл перцевої настоянки і касторової олії. Суміш витримують в теплі 3 години для кращого змішування її компонентів. В іншій ємності розминають 2 шматки житнього хліба з 1 білком і 3 жовтками курячого яйця. Вміст обох ємностей змішують, наносять масу на сухі і розчесані волосся на 25 хвилин. Змивають теплою водою.

скраб для шкіри голови з мигдалем і лляною олією. Такий засіб очищає шкіру голови від мертвих клітин, стимулює їх зростання. Для приготування маски підсмажують на сухій сковороді жменю мигдалю, подрібнюють блендером. До измельченному мигдалю додають ампулу (1 мл) вітаміну B11, 40 г лляної олії, 20 г перцевої настоянки, 10 мл гліцерину, втирають в шкіру голови і до середини довжини волосся. На утеплених волоссі витримують маску протягом 40 хвилин.

З медом і оливковою олією. Не доводячи до кипіння, злегка підігрівають 60 мл оливкової олії, вливають в нього 50 мл перцевої настоянки, втручаються 20 г липового меду. Суміш наносять на шкіру голови, розчісують сухе волосся для розподілу маси по ним. Після щадного масажу витримують маску на волоссі під плівкою і теплим рушником.

Застосування перцевої настоянки для стимулювання росту волосся дуже ефективно при точному дотриманні рецептури лікувальних масок.

Автор статті: Герман Ольга Леонідівна, лікар-трихолог, спеціально для сайту ayzdorov.ru

Індустрія, яка пропонує засоби по догляду за красою обличчя і тіла, пропонує безліч засобів, які відповідають будь-який попит. Косметичні маски, масаж і пілінг давно стали звичайними процедурами. Тим не менш, багато жінок вважають за краще доглядати за шкірою і волоссям, застосовуючи засоби, приготовані своїми руками.

Волосяні фолікули не завжди знаходяться у фазі активності - деякі з них тимчасово не задіяні, а прокидаються пізніше, коли зупиняється активність інших. Зупинка їхньої активності може статися також через механічного пошкодження при травмуванні шкіри голови, через гормональних порушень і.

Желатинова маска для волосся надає на них просто чарівну дію, яке можна порівняти тому ефекту, який отримує людина після проходження косметологічної процедури ламінування волосся. Завдяки желатиновой масці можна відновити пошкоджену структуру волосяної ості, покривши кожен волосок невидимою захисною плівкою.

Маска з вітамінами в ампулах В6 і В12 - це відмінний засіб для оздоровлення волосся, поліпшення їх зовнішнього вигляду і для додання їм густоти. Вітаміни можна придбати в будь-якій аптеці. Вони відпускаються в ампулах і мають рідку консистенцію, тому виготовляти на їх основі маски дуже зручно.

При копіюванні матеріалів, активне посилання на сайт www.ayzdorov.ru обов'язкове! © AyZdorov.ru 2009-2017

Інформація на сайті призначена для ознайомлення і не закликає до самостійного лікування, консультація лікаря обов'язкова!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

8 + 1 =